如果你想避免说脏话骂人，那么最好的方法就是不要在任何场合下都使用这种语言。即便你觉得自己很生气或者非常愤怒也应该尽量克制住，因为它会让别人感到厌恶和反感。此外，还可以通过学习更多有关文明礼貌的知识来帮助改变你的行为。例如：
1.当你听到某个词时，先思考一下它所代表的意义再做出回答；
2.注意倾听他人讲话并给予适当的回应；
3.对于无心之失造成的冒犯性质的错误，采取道歉、解释等措施进行弥补；
4.遇到问题时保持冷静，尝试寻求其他人的建议与。